时间

菜一

菜二

菜三

汤

水果

周一

红烧肉

盐水虾

莴笋茶干炒肉片

青菜豆腐汤

周二

面筋泡嵌肉

盐酥鸡

莴笋炒茶干

紫菜蛋汤

香蕉

周三

红烧鸡腿

虾仁毛豆

蒲芹炒茶干

韭黄粉皮蘑菇汤

周四

虎皮肉

番茄鸡蛋

甘蓝

排骨萝卜汤

周五

牛腩土豆

肉沫粉丝

炒白菜

番茄炒蛋

牛奶