时间

菜一

菜二

菜三

汤

水果

周一

面筋泡嵌肉

盐酥鸡

莴笋炒茶干

紫菜蛋汤

周二

红烧排骨

虾仁毛豆

花菜炒茶干

平菇鸡汤

香蕉

周三

红烧鸡腿

盐水虾

芹菜茶干

韭黄粉皮蘑菇汤

周四

虎皮肉

番茄鸡蛋

甘蓝

冬瓜小虾榨菜汤

香蕉

周五