时间

菜一

菜二

菜三

汤

水果、奶

周一

红烧牛腩

花菜肉片

山药木耳

 青菜蛋汤

周二

盐酥鸡

肉末茄子

青椒土豆丝

冬瓜排骨汤

周三

虎皮肉

三色鱿鱼

莴笋木耳炒茶干

平菇三黄鸡汤

周四

红烧肉

牛肉粉丝

番茄炒蛋

青菜蘑菇榨菜汤

牛奶

周五

红烧仔排

蘑菇豌豆炒虾仁

白菜肉片

丝瓜豆腐小虾汤